7 Dicas para a prevenção da queda de cabelo em homens e mulheres!

A perda de cabelo não acontece rapidamente, nossos fios crescem em ciclos, o que significa que pode levar até 3 meses para que o cabelo caia após um gatilho ter causado isso. Se você notar excesso de cabelo por mais de 3 meses, consulte um tricologista ou seu médico, pode haver um fator subjacente que precisa ser abordado, aconselha Anabel.

Muito importante, tente não entrar em pânico. O eflúvio talógeno excessivo derramamento é quase sempre auto-eliminável e o cabelo começará a crescer como de costume, uma vez que qualquer desequilíbrio interno seja corrigido.

Se você tomar esteróides anabolizantes – o tipo abusado por alguns atletas para ganhar massa muscular  você pode perder seu cabelo, de acordo com a Academia Americana de dermatologia.

Os esteroides anabolizantes podem ter o mesmo impacto no organismo que a doença dos ovários policísticos, já que o mecanismo é o mesmo, diz o Dr. Hammonds. É verdade que os homens são mais propensos a perder o cabelo do que as mulheres, principalmente devido à calvície masculina mais sobre isso.

por que meu cabelo está caindo?

Mas queda de cabelo e perda de cabelo também são comuns em mulheres e não menos desmoralizantes. As razões podem variar do simples e temporário uma deficiência vitamínica ao mais complexo, como uma condição de saúde subjacente.

Em muitos casos, existem maneiras de tratar a perda de cabelo masculina e feminina. Tudo depende da causa. Aqui estão algumas razões comuns e não tão comuns por que você pode estar vendo menos cabelo em sua cabeça.

A gravidez é um exemplo do tipo de estresse físico que pode causar perda de cabelo que e hormônios. A perda de cabelo relacionada à gravidez é mais comum quando o bebê é entregue, e não durante a gravidez. Dar à luz é muito traumático, diz o Dr. Glashofer.

Perda de Cabelo

O que fazer se você sentir perda de cabelo, tenha certeza de que seu cabelo crescerá em alguns meses. É uma coisa normal e vai sair, diz o Dr. Glashofer. Exagerar suplementos ou medicamentos contendo vitamina A pode desencadear a perda de cabelo, de acordo com a academia americana de dermatologia.

O Valor Diário para a vitamina A é de 5.000 unidades internacionais por dia para adultos e crianças com mais de 4 anos suplementos podem conter 2.500 a 10.000 UI. Se você não ingerir proteína suficiente em sua dieta, seu corpo pode racionar proteínas fechando o crescimento do cabelo, de acordo com a American Academy of Dermatology.

Cerca de dois em cada três homens experimentam a perda de cabelo aos 60 anos, e na maioria das vezes é devido à calvície masculina. Esse tipo de perda de cabelo, causada por uma combinação de genes e hormônios sexuais masculinos. Geralmente segue um padrão clássico em que o cabelo se retrai nas têmporas, deixando uma linha fina em forma de “M”.

As vitaminas do crescimento do cabelo realmente funcionam?

Existem cremes tópicos como o hairloss blocker e medicamentos orais, como a finasterida Propecia, que podem deter a queda de cabelo ou mesmo causar o crescimento de alguns cirurgia para transplante ou enxerto de cabelo também é uma opção.

A perda de cabelo com padrão feminino, chamada de alopecia androgenética ou androgenética, é basicamente a versão feminina da calvície masculina. Se você vem de uma família onde as mulheres começaram a ter perda de cabelo em uma certa idade, então você pode estar mais propenso a isso, diz o Dr. Glashofer.

Perda de Cabelo

Qualquer tipo de trauma físico cirurgia, acidente de carro ou doença grave, até mesmo a gripe pode causar queda temporária de cabelo. Isso pode desencadear um tipo de perda de cabelo chamada eflúvio talógeno. O cabelo tem um ciclo de vida programado uma fase de crescimento, fase de descanso e fase de derramamento.

Quando você tem um evento realmente estressante, pode chocar o ciclo capilar, empurrando mais cabelos para a fase de derramamento, explica Marc Glashofer, MD, um dermatologista da cidade de Nova York. Perda de cabelo, muitas vezes torna-se perceptível de três a seis meses após o trauma.

O estresse emocional é menos propenso a causar perda de cabelo do que o estresse físico, mas pode acontecer, por exemplo, no caso de divórcio, após a morte de um ente querido, ou enquanto se cuida de um pai idoso.

Mais frequentemente, porém, o estresse emocional não precipita a perda de cabelo. Isso vai agravar um problema que já está lá, diz o Dr. Glashofer.

Quase uma em cada 10 mulheres entre 20 e 49 anos sofre de anemia devido a uma deficiência de ferro o tipo mais comum de anemia, que é uma causa facilmente corrigível de perda de cabelo. Seu médico terá que fazer um exame de sangue para determinar se você tem esse tipo de anemia.